L’interprétation des rêves et pourquoi les gens rêvent est l’une des plus anciennes questions de la science du comportement. Les théories abondent sur leur nature et leur but. S’agit-il de messages du subconscient ? La mise à feu insignifiante des neurones dans le cerveau ? Que signifient les rêves, de toute façon ?
Le processus d’étude de la signification des rêves est connu sous le nom d’interprétation des rêves. Bien que l’attribution d’une signification aux rêves ne soit pas un processus scientifique, c’est une façon populaire d’essayer de comprendre la signification de nos pensées inconscientes et ce que nos rêves disent de nous.
Que sont les rêves?
Les rêves sont un ensemble de pensées involontaires, d’images visuelles et de réactions émotionnelles qui se produisent pendant le sommeil. Les sons et les sensations physiques peuvent également être ressentis dans les rêves. Alors qu’on pensait qu’ils ne se produisaient que pendant la phase de sommeil paradoxal, les rêves se produisent également pendant les trois phases de sommeil non paradoxal. L’interprétation des rêves sert à décoder cet ensemble.
Les rêves commencent dès la petite enfance et augmentent en nombre et en durée jusqu’à l’âge adulte. Ils semblent être déclenchés lorsque l’activité habituelle du cerveau change ou diminue, comme c’est le cas régulièrement pendant le sommeil. L’interprétation des rêves est parfois difficile car les images sont floues au réveil.
En moyenne, une personne rêve trois à cinq fois par nuit, bien que certains rêveurs particulièrement prolifiques puissent rêver jusqu’à sept fois en une seule nuit. Si la plupart des rêves durent entre cinq et vingt minutes, certains ne durent que quelques secondes, et beaucoup ne sont jamais mémorisés. Nous passons environ six ans de notre vie à rêver.
L’histoire de l’interprétation des rêves
Les preuves de l’interprétation des rêves remontent à au moins trois mille ans dans la culture sumérienne de l’Irak actuel. Les prêtres de l’Égypte ancienne croyaient que les rêves étaient une forme de communication surnaturelle, tandis que les Grecs considéraient les rêves comme des présages d’une signification profonde.
Les psychiatres Sigmund Freud et Carl Jung étaient fascinés par les rêves et avaient des théories différentes sur leur signification. Dans “L’interprétation des rêves”, Freud a écrit que les rêves représentent l’accomplissement de souhaits réprimés, et sont inspirés par les événements de la journée précédente. Aujourd’hui encore, de nombreuses personnes interprètent leurs rêves en se basant sur la théorie freudienne.
Carl Jung croyait que les rêves n’étaient pas des symboles de pensées ou de désirs refoulés, mais des messages directs provenant du psychisme le plus profond. Pour Jung, les images des rêves sont des symboles qui expriment des pensées et des croyances non reconnues, enfouies dans le subconscient. Dreams, la collection d’essais de Jung, est un classique dans le domaine de l’analyse des rêves et reste populaire aujourd’hui.
L’interprétation des rêves s’inspire de toutes ces traditions historiques, mais reste peu scientifique. Bien que l’activité cérébrale puisse être mesurée pendant les rêves, les rêves et leur signification sont subjectifs et ne peuvent pas être étudiés avec les méthodes disponibles. Malgré le manque de recherches sur la signification des rêves, l’interprétation des rêves reste une activité populaire dans toutes les cultures du monde.
Interprétation des rêves communs
Ce que signifient les rêves, voici un guide d’ interprétation des rêves les plus courants :
Rêver d’une dispute
Rêver d’une dispute peut signifier que vous essayez de comprendre un problème qui reste instable dans votre vie éveillée. Si vous êtes indécis sur une question importante, le rêve peut représenter une discussion interne avec vous-même.
Rêver d’une agression
Rêver que vous êtes agressé peut signifier un sentiment de vulnérabilité ou d’impuissance. Le fait que le rêve signifie que vous vous sentez puissant ou victime dépend de vos actions dans le rêve et de la façon dont elles vous font vous sentir.
Rêver d’être poursuivi
C’est l’un des thèmes les plus courants dans l’interprétation des rêves. Être poursuivi peut signifier que vous vous sentez menacé par une personne ou une situation, ou que vous êtes réticent à affronter un problème qui nécessite votre attention.
Rêver de la mort
Rêver de la mort d’un être cher ou d’un ami n’est pas une prédiction mais une représentation du changement. Pour ceux qui sont actuellement en deuil, rêver de la mort peut être un moyen d’essayer de comprendre et d’accepter la perte. L’interprétation des rêves de mort n’est pas aussi tragique que le rêve en lui-même.
Rêver de chute
La chute est fréquente dans les rêves comme dans les cauchemars, et peut être associée au lâcher prise, à la peur de l’échec après une réussite ou à l’anxiété de perdre le contrôle. L’interprétation des rêves de chute est un conseil.
Rêver de cheveux
Selon Freud, les rêves de cheveux ont un lien important avec la sexualité. Selon lui, une chevelure abondante symbolise la virilité ou la force. L’interprétation des rêves de cheveux coupés peut signifier que l’on ajuste sa façon de penser à un problème ou que l’on laisse un fardeau s’échapper.
Rêver de tuer
Tuer en rêve peut représenter un désir de tuer une partie de sa propre personnalité. L’interprétation des rêves où l’on tue peut également être le signe d’une hostilité non reconnue ou de la nécessité d’apporter un changement permanent.
Rêver d’argent
L’interprétation des rêves d’argent peut symboliser la valeur personnelle. Lorsque de l’argent est échangé dans un rêve, cela peut signifier que vous anticipez des changements dans votre vie, ou que vous avez besoin d’obtenir quelque chose en retour de quelqu’un.
Rêver de montagnes
Parce que les montagnes sont considérées comme des obstacles, le rêve d’escalader une montagne peut signifier un sentiment de pouvoir ou de réussite.
Rêver de nudité
La nudité est un thème commun dans l’interprétation des rêves, et est souvent le symbole d’un sentiment de vulnérabilité et d’exposition. Ces types de rêves peuvent également symboliser un désir de reconnaissance, ou la peur de révéler ses défauts aux autres.
Rêver d’un chêne
Un chêne peut être un symbole de stabilité, de longévité ou de sagesse. L’interprétation des rêves de chêne, ou de tout autre grand arbre, peut refléter le besoin de quelque chose de solide dans votre vie, ou le sentiment que vous avez réalisé quelque chose d’important et de durable.
Rêver d’une oasis
L’interprétation des rêves où l’on est à la recherche d’une oasis peut symboliser le besoin de soutien ou de soins. Vous pouvez vous sentir en insécurité ou incertain, et chercher de l’aide ou de la sécurité. Trouver une oasis peut représenter l’atteinte d’un objectif ou d’une destination importante dans votre vie éveillée.
Rêver d’un paquet
Un paquet peut représenter des qualités ou des sentiments importants que vous gardez cachés. Recevoir un colis peut signifier l’acquisition de nouvelles compétences. Donner ou envoyer un colis peut suggérer d’essayer de transférer la responsabilité à quelqu’un d’autre, surtout si vous regrettez vos actions passées.
Rêver que l’on fait ses valises
L’interprétation des rêves où l’on fait ses valises signifie que de grands changements vous attendent. Vous mettez peut-être de côté des problèmes ou des relations du passé. Ou alors, faire ses valises peut signifier se débarrasser des fardeaux que vous avez portés.
Rêver d’école
L’interprétation des rêves sur l’école peut représenter un sentiment d’inadéquation ou d’anxiété par rapport à vos capacités, en particulier si le rêve implique d’être en retard ou non préparé.
Rêver de scorpion
L’interprétation des rêves de scorpion peut représenter une personne ou une situation négative ou menaçante dans la vie éveillée. Les scorpions peuvent également symboliser la vengeance et la douleur, ainsi que la trahison.
Rêver de cartes de tarot
Un rêve de cartes de tarot ou de consultation de tarot peut signifier vos pensées et sentiments subconscients, ou le désir de donner un sens à votre vie et à vos émotions.
Rêver d’être sous l’eau
L’interprétation des rêves d’être sous l’eau peut signifier se sentir submergé par une personne, une situation ou une émotion. Respirer sous l’eau en rêve peut représenter le besoin d’être protégé et nourri.
Rêver que l’on marche
L’interprétation des rêves de marche peut indiquer un progrès constant vers un objectif ou un désir. Une difficulté à marcher dans un rêve peut indiquer une réticence à poursuivre dans une situation difficile. Vous pouvez également essayer de prendre vos distances par rapport à certaines personnes ou expériences de vie.
Rêver de cris
Rêver que vous ou une autre personne criez peut être le signe d’émotions fortes ou de peurs refoulées. Si vous criez et que personne ne vous entend, cela peut indiquer que vous vous sentez négligé.
En résumé sur nos rêves
L’interprétation des rêves est une façon non scientifique mais populaire d’essayer de découvrir la signification et le symbolisme cachés derrière les rêves. Pendant des milliers d’années, les gens ont essayé d’accéder à leur moi profond par le biais des rêves, que beaucoup croyaient être des messages du subconscient ou du surnaturel.
Bien que des psychiatres tels que Freud et Jung aient écrit des livres influents sur l’analyse des rêves, il n’existe pas de réponse définitive à la signification des rêves. Ce que nous pensons que nos rêves signifient – et notre besoin de les comprendre – peut en révéler plus sur nous que nos rêves eux-mêmes.
